{"id":3686,"date":"2016-05-31T17:44:41","date_gmt":"2016-05-31T20:44:41","guid":{"rendered":"https:\/\/fimit-ong.org.ar\/site\/?p=3686"},"modified":"2016-09-06T16:02:38","modified_gmt":"2016-09-06T19:02:38","slug":"14-de-mayo-dia-mundial-de-la-hipertension-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fimit-ong.org.ar\/site\/14-de-mayo-dia-mundial-de-la-hipertension-arterial\/","title":{"rendered":"14 de mayo D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n Arterial"},"content":{"rendered":"

LA HIPERTENSI\u00d3N<\/b> se refiere a la presi\u00f3n arterial sist\u00f3lica y\/o diast\u00f3lica elevada.<\/span><\/p>\n

Cuando se desconoce la etiolog\u00eda y es asintom\u00e1tica, se la denomina hipertensi\u00f3n esencial y es el 85-90% del total de la hipertensi\u00f3n diagnosticada. Es por esto que a esta enfermedad se le dice \u00abel asesino silencioso\u00bb. La hipertensi\u00f3n secundaria es cuando un da\u00f1o en los ri\u00f1ones o la disfunci\u00f3n endocrina hacen que se eleve la presi\u00f3n arterial.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

El diagn\u00f3stico m\u00e9dico occidental de la hipertensi\u00f3n se basa en la medici\u00f3n de la presi\u00f3n arterial sist\u00f3lica y diast\u00f3lica. El l\u00edmite superior de la presi\u00f3n normal de la sangre en adultos es 140\/90 mm\/Hg. La presi\u00f3n diast\u00f3lica aumenta con la edad al menos hasta 55-60 a\u00f1os, y la presi\u00f3n sist\u00f3lica aumenta con la edad hasta al menos los 80.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En la medicina china tradicional, la hipertensi\u00f3n esencial, asintom\u00e1tica, no corresponde a ninguna categor\u00eda tradicional para enfermedades. Cuando la hipertensi\u00f3n se complica y aparecen signos y s\u00edntomas, incluyen mareos, enrojecimiento facial, dolor de cabeza, fatiga, epistaxis, y nerviosismo, se la clasificaba principalmente como Tou Tong, dolor de cabeza, Tou Zhang, distensi\u00f3n de cabeza, Xuan Yun, mareo, Xin Ji, palpitaciones del coraz\u00f3n, Bu Mian, insomnio y Ma Mu, entumecimiento. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Estas condiciones en general est\u00e1n relacionadas con cuadros de exceso de yang y\/o deficiencia de yin, y durante un tiempo fue com\u00fan encontrar que la literatura m\u00e9dica china pasaba por alto una serie de cuadros, especialmente los de vac\u00edo de qi y de yang, que pueden estar asociados con la hipertensi\u00f3n en pacientes de la vida real. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Actualmente, \u00a0la formaci\u00f3n profesional en medicina china y acupuntura bioenerg\u00e9tica nos dan el marco te\u00f3rico y cient\u00edfico necesario para tratar a los pacientes con hipertensi\u00f3n, cualquiera sean \u00a0los cuadros energ\u00e9ticos que presentan, con independencia de las discusiones de libros de texto.<\/span><\/p>\n


\n<\/span>Aunque las causas de la hipertensi\u00f3n esencial se desconocen seg\u00fan la medicina occidental, hay una serie de factores que est\u00e1n asociados a esta condici\u00f3n. La causa principal parece ser una dieta alta en grasa animal y cloruro de sodio, especialmente si es alto en relaci\u00f3n al potasio y magnesio.<\/span><\/p>\n

En los 90 se hicieron estudios en \u00e1reas remotas de China, Nueva Guinea, Panam\u00e1, Brasil y \u00c1frica donde las dietas bajas en sodio y grasas eran la norma, y pr\u00e1cticamente no se encontr\u00f3 evidencia de hipertensi\u00f3n, incluso con la edad avanzada. Sin embargo, cuando los individuos en estos grupos se trasladaron a las zonas m\u00e1s industrializadas y cambiaron su dieta para incluir m\u00e1s grasas animales y sal, la incidencia de la hipertensi\u00f3n aument\u00f3 proporcionalmente al aumento de la masa corporal y grasa. He, J. y otros, \u00abEfecto de la migraci\u00f3n sobre la presi\u00f3n arterial: El Estudio de la gente de Yi\u00bb. En Epidemiolog\u00eda, # 2, marzo de 1991, p. 88-97<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Adem\u00e1s, los factores ambientales, como la contaminaci\u00f3n del agua por plomo y cadmio, alt\u00edsimas en China, han demostrado su incidencia en la promoci\u00f3n de la hipertensi\u00f3n. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

La ingesta restringida de sodio, el ejercicio y la relajaci\u00f3n pueden ser suficientes para normalizar la hipertensi\u00f3n leve si no hay problemas de coraz\u00f3n. Para la hipertensi\u00f3n severa o para los casos leves que no responden a los cambios en la dieta y estilo de vida dentro de un a\u00f1o, se considera necesario el tratamiento con drogas anti hipertensivas.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

La acupuntura es muy eficaz para bajar la alta presi\u00f3n sist\u00f3lica dentro de 15-20 minutos de la inserci\u00f3n de las agujas, pero es menos eficaz para reducir una presi\u00f3n diast\u00f3lica. En situaciones de emergencia, el sangrado del punto \u00c1pex auricular reduce la presi\u00f3n sist\u00f3lica en 3-4 puntos casi inmediatamente.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

En uno de los textos fundacionales de la medicina china, el Ling Shu (Eje Espiritual) se afirma: \u00abDebido a los aspectos favorables y desfavorables de los cinco tipos corporales, se dice que \u00a0su sangre puede ser clara o turbia, o su qi puede ser resbaladizo o entrecortada. Por lo tanto, algunas personas tienen una predisposici\u00f3n a la exuberancia de yang y la humedad flema, mientras que otros est\u00e1n predispuestos a vac\u00edo de Yin. Adem\u00e1s, los \u00f3rganos Zang y entra\u00f1as Fu de cada persona tienen una tendencia innata hacia la vacuidad o la plenitud\u201d.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Por encima de dichas predisposiciones biot\u00edpicas, comer alimentos industrializados dif\u00edciles de digerir o dulces y grasos en exceso, puede da\u00f1ar las funciones del bazo y el est\u00f3mago, que luego pierden su control sobre el movimiento y transformaci\u00f3n de energ\u00eda y sangre. Esto da lugar a la aparici\u00f3n de la humedad- flema interna, que son las macro mol\u00e9culas conocidas como clusters. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Flema y humedad son condiciones yin que pueden obstaculizar y obstruir el libre flujo del qi, la sangre y los fluidos corporales, as\u00ed como un factor de bloqueo en los orificios del coraz\u00f3n y los orificios superiores (ateromas). Si la flema y la humedad bloquean el libre flujo de Qi, sangre o fluidos corporales, puede haber distensi\u00f3n y dolor, hinchaz\u00f3n y edema, e irrigaci\u00f3n insuficiente de los tejidos y \u00f3rganos. Adem\u00e1s, dicho estancamiento puede dar lugar a un calor interno que puede da\u00f1ar y consumir el yin y causar un yang hiperactivo (hiperactividad del sistema nervioso aut\u00f3nomo simp\u00e1tico). Otros factores que pueden da\u00f1ar el bazo y generar la flema y la humedad son la falta de ejercicio f\u00edsico y el exceso de pensamiento, especialmente la ansiedad y la preocupaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

El estilo de vida urbano estimula el desarrollo de la competitividad y la ansiedad de tipo yang. El tabaquismo es un factor que contribuye a la hipertensi\u00f3n debido al hecho de que los fumadores son m\u00e1s propensos a aumentar el consumo de az\u00facar, alcohol, cafe\u00edna.<\/span><\/p>\n

Por eso, los deseos insatisfechos, la frustraci\u00f3n o la ira contenida pueden da\u00f1ar el h\u00edgado y causar que pierda su control sobre el movimiento de energ\u00eda y sangre, \u00a0provocar la hiperactividad del yang y el vac\u00edo de yin. Y tambi\u00e9n puede causar o agravar la acumulaci\u00f3n de humedad y la obstrucci\u00f3n de la flema, ya que es el qi el que se encarga de mover y transformar ambas cosas.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

A menudo el desequilibrio subyacente que predispone a esta condici\u00f3n es una falta de armon\u00eda en las funciones de h\u00edgado y bazo. El sabor dulce relaja el h\u00edgado. Por lo tanto, las personas que est\u00e1n bajo estr\u00e9s emocional tratan de aliviar su estancamiento de h\u00edgado con el consumo de dulces. Dulce es el sabor que activa al \u00a0bazo. En peque\u00f1as cantidades, lo tonifica, pero en grandes cantidades, lo da\u00f1a.<\/span>
\n<\/span>
\n<\/span>El envejecimiento tambi\u00e9n juega un papel en los mecanismos de este trastorno. <\/span><\/p>\n

Seg\u00fan la medicina china a los 40 a\u00f1os ya se consumi\u00f3 la mitad de nuestro Yin, ese yin que hace falta para nutrir y equilibrar las funciones yang del h\u00edgado. \u00a0Pero yin y yang se sustentan mutuamente y el d\u00e9ficit de yin lleva, inexorablemente, al d\u00e9ficit del yang. Y esta deficiencia de yang agravar\u00e1 el estancamiento del h\u00edgado, enlentecer\u00e1 la din\u00e1mica de los fluidos que son funciones del bazo y ri\u00f1\u00f3n, con la aparici\u00f3n de edema, y m\u00e1s humedad-flema como aumento de peso corporal y obesidad. La p\u00e9rdida de peso reduce la presi\u00f3n arterial en personas con y sin hipertensi\u00f3n y debe ser un objetivo para todos los hipertensos que son obesas o con sobrepeso moderado.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

A pesar de que el Tai chi chuan, el chikung (o qigong) y el yoga son sistemas de ejercicio a menudo indicados para reducir la presi\u00f3n e inducir la relajaci\u00f3n, la pr\u00e1ctica err\u00f3nea de estos m\u00e9todos puede elevar la presi\u00f3n arterial. Por lo tanto, los pacientes hipertensos que utilizan estos m\u00e9todos deben estar bajo la supervisi\u00f3n directa de un instructor calificado. <\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Fuente: \u00a0Fundaci\u00f3n Internacional de Medicinas Integrativas y Tradicionales . www.fimit.com.ar<\/strong><\/p>\n

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